如何度过成功的一天

博客 2018年3月13日

长大后,我们最大的担忧是试图说服我们的父母与我们最好的朋友在一起的时间更长一点,或者“仅再增加五分钟”。现在,我们年纪大了,早睡的想法真令人兴奋!随着年龄的增长,我们被赋予了更多的责任,这些责任可以导致我们的梦想和成功。为了拥有美好的一天,尝试平衡所有事物可能会有些不知所措。以下是一些我们最喜欢的方式,可以让您的生活更加轻松愉快。

醒来放松

女人醒来,伸展
匆忙醒来只是为您的一天设定一个主题:匆忙而混乱。从睡一整天开始新的一天。花些时间在睡觉前以最适合自己的方式放松。那可能是冥想,洗澡,看书或看自己喜欢的电影。

保持井井有条

笔记本,笔记本电脑,电话和茶的布局
优先安排您的一天。那可能是从最苛刻的项目开始您的工作量,或者从您可以快速完成的任务和项目开始。无论您的系统是什么,都应坚持使用以养成习惯。使用应用程序,计划员或某种类型的组织系统来每天跟踪您的工作。这将帮助您在从项目切换到项目的过程中不会忘记任何事情。

休息一下

在她的办公桌前伸展的女人
进入工作流程后,您可能会迷失时间而又一无所知,而在不知不觉中,您会精疲力尽。设置闹钟,使其每隔一两个小时休息5-10分钟。四处走动,伸展运动,远离电脑和电话,深呼吸,吃加油的午餐,与办公室里的某人交往或闭上眼睛静坐几分钟。这将帮助您感到精神焕发,并以更清晰的头脑回到工作流程。

轻松自在

人写作"love yourself" in a notebok
追求完美会使您偏离最终目标。尽最大努力并在自己的工作中取得进步是最重要的,但不要太努力也很重要。查看您已完成的所有工作并感到自豪!与其说服自己,不如说出肯定的话。这不仅可以帮助您改善自我,而且对工作更有信心。

控制您的生活

现在,您已经掌握了如何领导一个成功而轻松的工作日的指导,现在该将其付诸实践。跟踪您的进度,看看是否能有所作为。在您如何创建围绕生活的工作日上发表评论。可能有一个 成功的职业生涯和充实的个人生活! 如果您希望用美丽的事物充实您的一天, 考虑我们的程序之一!

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